Bindungsorientierte Schlafberatung im Burgenland
Wenn dein Kind abends schwer zur Ruhe findet und die Nächte dich an deine Grenzen bringen.
Wenn das Schlafen zur täglichen Herausforderung wird, finden wir gemeinsam heraus, warum.
Ich begleite dich dabei, das Schlafverhalten deines Kindes zu verstehen und Wege zu finden, die für euch als Familie gut umsetzbar sind – bindungsorientiert, individuell und ohne Schlaftraining.
Dein Kind schläft nicht so, wie du es dir vorgestellt hast?
Du begleitest, stillst, trägst und wiegst. Und trotzdem werden die Nächte nicht ruhiger.
Dein Kind braucht lange, um einzuschlafen. Manchmal dauert es sogar Stunden.
Es wacht nachts immer wieder auf, möchte gestillt, getragen oder begleitet werden –
und du kommst kaum noch zur Ruhe.
Du bist erschöpft. Und gleichzeitig hast du das Gefühl, immer weiter funktionieren zu müssen.
Vielleicht hast du schon morgens im Kopf, wie anstrengend der Abend wieder werden könnte.
Schlaf kann zu einer echten Belastung werden – besonders dann, wenn jede Nacht Kraft kostet und du kaum noch spürst, was euch wirklich helfen könnte.
Kinder schlafen anders als Erwachsene.
Ihr Schlaf entwickelt sich Schritt für Schritt – und ist eng verbunden mit ihrer Entwicklung, ihren Erfahrungen und ihrem Bedürfnis nach Nähe und Sicherheit.
Deshalb geht es nicht darum, Schlaf über Druck oder starre Methoden zu verändern.
Oder darum, bestimmte Verhaltensweisen abzugewöhnen.
Viel wichtiger ist es, zu verstehen, was hinter dem Schlafverhalten deines Kindes steckt
und was es in diesen Momenten wirklich braucht.
Du musst das Thema Schlaf nicht allein bewältigen oder darauf hoffen, dass es sich irgendwann einfach von selbst verändert.
Denn oft sind es kleine, alltagstaugliche Veränderungen – im Tagesablauf, in Routinen oder im Umgang mit bestimmten Situationen – die deinem Kind helfen können, leichter in den Schlaf zu finden.
Nicht durch Druck.
Sondern durch Verständnis, Klarheit und einen Weg, der für eure ganze Familie stimmig ist.
Was sich für dich und dein Baby spürbar verändern kann
Wenn du besser verstehst, was hinter dem Schlafverhalten deines Kindes steckt, kann sich euer Alltag Schritt für Schritt verändern. Dazu braucht es keine starren Methoden und schon gar keinen Druck. Vielmehr sind es entwicklungspsychologisches Wissen, Klarheit und kleine, sanfte Veränderungen im Alltag, die neue Wege möglich machen.
In meiner bindungsorientierten Schlafberatung schauen wir gemeinsam, was dein Kind wirklich braucht, welche Gewohnheiten euch vielleicht belasten und welche einfachen, stimmigen Lösungen euch als Familie entlasten können.
Du verstehst, was hinter bestimmten Schlafsituationen steckt und musst nicht mehr alles ausprobieren.
Dein Kind findet leichter in den Schlaf und ihr entdeckt gemeinsam Wege, die das Einschlafen entspannter machen.
Eure Nächte können Schritt für Schritt entspannter werden – mit mehr Ruhe für dein Kind und mehr Erholung für dich.
Du findest einen Weg, der die Bedürfnisse deines Kindes ebenso berücksichtigt wie deine eigenen.
Was sich für andere Eltern verändert hat
Ich war nur noch erschöpft. Mein Sohn wachte halbstündlich nachts auf und wollte an die Brust. Es gab keine Tiefschlafphase mehr für mich und die Nächte hatten keinen Erholungsfaktor.
Im Gespräch mit Daniela fand ich heraus, dass ich ständig in Alarmbereitschaft war. Seit der Geburt hatte ich Angst, dass meinem Sohn etwas passieren könnte, dass er aufhört zu atmen.
Wir arbeiteten daran, wie ich selbst mich besser entspannen kann - dann wurden die Nächte auch besser. Langsam, aber stetig.
Lisa M.
Mama eines 8 Monate alten Sohnes
Mein Sohn hatte über mehrere Wochen hinweg diese Wachphasen in der Nacht. Er war oft drei Stunden am Stück mitten in der Nacht wach und wollte spielen. Oder er war so müde, dass er nur weinte. Wir haben ihn dann ins Auto gesetzt und sind mitten in der Nacht durch die Gegend gefahren.
Daniela hat uns viel über Entwicklung und Schlaf erzählt und seitdem ich nachvollziehen kann, warum Linus so schlecht schläft, fällt es mir viel leichter, ihn da durch zu begleiten. Ich weiß jetzt, wie ich selbst ruhig bleiben kann, wenn mein Kind nicht schlafen kann.
Miriam V.
Mama von Linus (19 Monate)
Die Nächte waren gar nicht so anstrengend, da hat meine Tochter wenigstens geschlafen, auch, wenn sie oft munter war und stillen wollte. Aber tagsüber wollte sie gar nicht schlafen.
Die ständige Müdigkeit am Tag hat nicht nur meine Tochter mitgenommen. Ich selbst hab unter ihrer Unzufriedenheit enorm gelitten. Ich hab einfach nicht gewusst, wie ich sie zum Schlafen bringen kann.
Von Daniela habe ich erfahren, was meine Tochter an Sicherheit von mir braucht, um leichter zur Ruhe zu finden. Wir sind alle miteinander viel entspannter und ruhiger - und das Schlafen ist gar kein Thema mehr.
Denise W.
Mama von A. (1 Jahr)
Über mich
Warum ich dich in dieser Situation so gut verstehen kann
Ich bin Daniela Scheurer – dreifache Mama, Elementarpädagogin, Pikler®-Pädagogin und begleite seit vielen Jahren Eltern mit Babys und Kleinkindern.
Aber vor allem war ich selbst einmal genau dort, wo du jetzt bist.
Stundenlange Einschlafbegleitung, nächtliches Dauerstillen oder lang andauernde nächtliche Wachphasen - ich kenne diese Herausforderungen aus eigener Erfahrung.
Ich weiß noch genau, wie erschöpfend diese Nächte waren –
und wie groß gleichzeitig mein Wunsch war, meine Kinder bindungsorientiert zu begleiten.
Für mich war klar:
Schlaftraining oder Schreienlassen war keine Option.
Heute weiß ich, was hinter kindlichem Schlafverhalten stecken kann, welche kleinen, alltagstauglichen Veränderungen hilfreich sein können und wie Familien Wege finden können, die zu ihrem Kind und ihnen passt.
Genau das gebe ich heute weiter - denn du musst diesen Weg nicht alleine gehen.
In meiner Arbeit verbinde ich meine eigene Erfahrung
mit fundiertem Wissen und einem achtsamen Blick auf dich und dein Baby.
So begleite ich dich - Schritt für Schritt
1
Termin buchen
Buche ein kostenloses, unverbindliches Kennenlerngespräch (ca. 15 Minuten). In diesem ersten Austausch schauen wir gemeinsam, was dich gerade beschäftigt und ob ich dich auf deinem Weg begleiten kann.
Die weiteren Termine finden online, in meiner Praxis oder bei dir zu Hause statt – so, wie es für euch am besten passt.
2
Verstehen & Struktur schaffen
In der Beratung schauen wir gemeinsam auf eure Situation.
Ich nehme mir ausreichend Zeit für dich, höre und sehe genau hin. Gemeinsam schauen wir, was hinter eurer aktuellen Schlafsituation steckt und welche kleinen, alltagstauglichen Veränderungen in eurer Familie möglich sind – so, dass die Bedürfnisse deines Kindes genauso berücksichtigt werden wie deine eigenen.
Manchmal reicht dafür ein einzelner Termin, oft ist es ein Prozess über mehrere Schritte – du entscheidest jederzeit, was du brauchst und was sich für dich stimmig anfühlt.
3
Deinen Weg gehen – gestärkt und klar
In der Schlafberatung erfährst du, wie Baby- und Kinderschlaf wirklich funktioniert und was dein Kind braucht, um gut begleitet zu mehr erholsamem Schlaf zu finden.
In der Schlafberatung erfährst du,
- wie Baby- und Kinderschlaf wirklich funktioniert
- was dein Kind braucht, um gut begleitet zu mehr erholsamem Schlaf zu finden
- welche kleinen, einfachen Schritte im Alltag mehr Ruhe und Entspannung für alle Familenmitglieder möglich machen
- wie du auch in herausfordernden Momenten sicherer und klarer bleiben kannst
Schlafberatung im Burgenland
Meine Praxis befindet sich in Kaisersdorf im mittleren Burgenland im Bezirk Oberpullendorf. Kaisersdorf ist gut mit dem Auto über die S31 und die B50 erreichbar. In einer halben Stunde bist du hier - egal, ob du aus dem Bezirk Wiener Neustadt, Eisenstadt, Neunkirchen oder Oberwart kommst!
Häufige Fragen zur Schlafberatung
Was ist eine bindungsorientierte Schlafberatung?
In meiner bindungsorientierten Schlafberatung schauen wir gemeinsam darauf, was hinter euren Schlafsituationen steckt und was dein Kind in seiner aktuellen Entwicklungsphase wirklich braucht.
Dabei geht es nicht um Schlaftraining, starre Methoden oder das Abgewöhnen von Bedürfnissen.
Vielmehr findest du heraus, wie Baby- und Kinderschlaf funktioniert, welche sanften Veränderungen im Alltag hilfreich sein können und wie ihr einen Weg findet, der die Bedürfnisse deines Kindes genauso berücksichtigt wie deine eigenen.
Ist das Schlafverhalten meines Kindes überhaupt normal?
Viele Eltern fragen sich genau das – besonders dann, wenn Einschlafen sehr lange dauert, ihr Kind häufig aufwacht oder nur mit intensiver Begleitung schlafen kann.
Kinderschlaf funktioniert jedoch anders als Erwachsenenschlaf und verändert sich im Laufe der Entwicklung immer wieder.
In der Schlafberatung schauen wir gemeinsam, was in eurem Fall entwicklungsbedingt normal ist, wo mögliche Ursachen liegen und welche Veränderungen euch wirklich helfen können.
Muss ich mein Kind schreien lassen oder Schlaftraining machen?
Nein.
In meiner Arbeit gibt es kein Schlaftraining, kein Ferber-Konzept und kein bewusstes Schreienlassen.
Mir ist wichtig, dass ihr einen Weg findet, der bindungsorientiert, wissenschaftlich fundiert und für eure Familie wirklich stimmig ist.
Schlaf darf sich verändern, ohne dass dein Kind dabei mit seinen Gefühlen allein gelassen wird.
Für welches Alter ist die Schlafberatung geeignet?
Meine Schlafberatung richtet sich an Eltern mit Babys und Kleinkindern im Alter von 0 Monaten bis 3 Jahren. Es ist nie zu früh, sich über Baby- und Kinderschlaf zu informieren.
Gerade in dieser Zeit verändern sich Schlafbedürfnisse, Routinen und Entwicklungsphasen häufig – und viele Familien geraten dadurch an ihre Grenzen.
Gemeinsam schauen wir, was in eurer aktuellen Situation hilfreich ist.
Was, wenn mein Kind nur durch Stillen, Tragen oder Autofahren einschläft?
Damit bist du nicht allein.
Viele Kinder entwickeln sehr verständliche Einschlafgewohnheiten, weil sie Sicherheit, Nähe oder Regulation brauchen.
Gemeinsam schauen wir, warum dein Kind diese Unterstützung aktuell braucht und welche kleinen, realistischen Veränderungen möglich sind, damit Schlaf Schritt für Schritt auch auf andere Weise leichter werden kann – ohne Druck und ohne abrupten Entzug.
Wie viele Termine brauchen wir?
Das ist ganz unterschiedlich.
Manche Familien gewinnen bereits aus einer Beratungseinheit wichtige Erkenntnisse und konkrete Entlastung. Andere wünschen sich eine Begleitung über mehrere Termine, um Veränderungen Schritt für Schritt umzusetzen.
Wir schauen gemeinsam, was für euch sinnvoll ist – in eurem Tempo und passend zu eurer Situation.
Was, wenn mein Partner oder meine Partnerin einen anderen Weg möchte?
Unterschiedliche Sichtweisen rund um Schlaf sind in vielen Familien ein großes Thema.
Gerade Erschöpfung, Unsicherheit und verschiedene Ratschläge von außen können dazu führen, dass Eltern unterschiedlich auf die Schlafsituation schauen.
In der Beratung beziehen wir deshalb auf Wunsch beide Perspektiven mit ein und finden einen Weg, der für euch als Familie tragbar ist.
Kann schlechter Schlaf auch mit Schwangerschaft, Geburt oder anderen Erfahrungen zusammenhängen?
Ja – manchmal spielen nicht nur Routinen oder Schlafgewohnheiten eine Rolle.
Auch intensive Schwangerschafts- oder Geburtserfahrungen, hohe Sensibilität oder belastende Erlebnisse können Einfluss auf Regulation und Schlaf haben.
Deshalb schauen wir in meiner Beratung immer ganzheitlich auf euer Kind und eure Situation – achtsam, individuell und ohne vorschnelle Bewertungen.
Wo findet die Schlafberatung statt?
Die Beratung kann flexibel online, in meiner Praxis im Burgenland oder – je nach Möglichkeit – auch bei euch zu Hause stattfinden.
Gemeinsam finden wir den Rahmen, der euch im Familienalltag am besten unterstützt.
Was kostet eine Schlafberatung?
Eine Beratungseinheit (ca. 90 Minuten) kostet 120 €.
Das Kennenlerngespräch ist kostenlos und unverbindlich.
Wie viele Termine für euch sinnvoll sind, entscheiden wir gemeinsam – passend zu eurem Bedarf.
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